Главная | Регистрация | Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Форум » Кулинария для диабетиков » Овощные блюда. » Салаты
Салаты
ФранДата: Понедельник, 06.12.2010, 00:34 | Сообщение # 16
Группа: Пользователи
Сообщений: 229
Репутация: 12
Награды: 2
Статус: Offline
САЛАТ ИЗ ЗАПЕЧЕННОЙ ФЕТЫ С ПОМИДОРАМИ И ТРАВАМИ


На 2 порции:
оливковое масло
4 спелых помидора, порезанных на кружочки
200 г феты, порезанной
щепотка сушеного орегано
2 зубчика чеснока, помятых
2 горсти свежих трав или салата
бальзамический уксус
1. Нагреть духовку до 200 гр С. Побрызгать маслом 2 маленькие формочки, положить помидоры, приправить солью и перцем, затем посыпать фетой, снова приправить и побрызгать оливковым маслом.

2. Посыпать орегано и добавить чеснок. Накрыть фольгой и запекать 20 минут. Затем достать чеснок и подавать с травами, заправленными оливковым маслом и бальзамическим уксусом, с хрустящим хлебом.

Проверка ГИ

В этом рецепте нет углеводов, так что нет никакого влияния на сахар в крови. Подавайте этот салат с хлебом на закваске, так как он также с низким индексом.


Марина
Саратовская область
 
ФранДата: Пятница, 17.12.2010, 16:08 | Сообщение # 17
Группа: Пользователи
Сообщений: 229
Репутация: 12
Награды: 2
Статус: Offline
Салат из топинамбура

http://www.rezepty.ru/salat-iz-topinambura


Марина
Саратовская область
 
GanaedriaДата: Четверг, 21.03.2019, 10:18 | Сообщение # 18
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Спасибо большое за рецепты, придерживаюсь ПП и обязательно их попробую)
 
Форум » Кулинария для диабетиков » Овощные блюда. » Салаты
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск:
Статистика Top 2
Посетители дня Новые пользователи на сайте
psiholog 18.11.2019
staros 15.11.2019
DaNikka 31.08.2019
Mandarinka 28.08.2019
Juelena 19.08.2019
Belo4ka44 19.08.2019
Yekathrinam 30.07.2019
Mayreline 26.07.2019
Tomarochika 26.07.2019
Delfina 24.07.2019

Конструктор сайтов - uCoz